Jag tycker personligen att träning och kost går hand i hand. Utan tillräcklig energi kommer man att kunna träna hur mycket som helst, tills det en dag tar stopp. Följden kan bli en skada, orkeslöshet och förkylningar som går om varandra. Ge kroppen de bästa förutsättningarna för att bibehålla en kontinuitet genom bra teknik, träning och kost som tajmas utifrån det du gör. Med rätt verktyg höjer vi ribban och prestationskurvan kommer att peka rakt uppåt.
Ge bort en möjlighet till att utveckla sig själv och sin löpning. Där vi genom praktiska löppass, kostrådgivning och träningsplanering hittar samtliga pusselbitar för att optimera träningen.
3 tillfällen för 1750 kr
5 tillfällen för 2750 kr
10 tillfällen för 5500 kr
Ett presentkort som ger fullt support gällande löpning och kost. Väljer du ett paket med 5 eller 10 tillfällen ingår även en gåva av PEARL iZUMis fina löparprodukter från Runnerscorner i samarbete med Sophias Kost- och Löparcoaching