Nu är det fokus på en sak och inget annat. Dags att skapa det där tunnelseendet och ta fram den envishet jag vet finns där. Jag går min egen väg, kör det jag vill köra och tror på mig själv. Det måste man, annars når man inte ända fram. 2013 blir ett stort år det känner jag och jag ska satsa allt!
I måndags var jag där, och idag var jag där, i tortyrkammaren som jag kallar det. Med tortyrkammaren menar jag Daniel Salov som är min kiropraktiker. Det gör riktigt ont men känns så skönt efteråt. När han trycker armbågen rakt på en triggepunkt och jag känner hur det strålar i hela benet och bara vill skrika av smärta är det som bäst. Konstigt men sant. Klarar jag att springa 100km ska jag väl stå ut 40 minuter tortyrmassage. Det finns ingen läkare i världen som jag litar på mer än Daniel. Han har verkligen mitt fulla förtroende och har alltid rättat till mina småkänningar som ibland dyker upp. Jag tackar han för den kontuinitet jag fått ha i min träning och den trygghet han bidrar med. Nu går jag regelbundet ett par gånger i månaden och det känns kanon. I dag släppte en spärr som suttit i ett tag och jag sprang direkt ut från tortyrkammaren och körde en tröskel. Jag flög och allt kändes som på moln!
Nu är det fokus på en sak och inget annat. Dags att skapa det där tunnelseendet och ta fram den envishet jag vet finns där. Jag går min egen väg, kör det jag vill köra och tror på mig själv. Det måste man, annars når man inte ända fram. 2013 blir ett stort år det känner jag och jag ska satsa allt!
0 Comments
Leave a Reply. |
Bloggare
Jag heter Sophia Sundberg är idrottsnutritionist och löptränare. Tränar och tävlar på Ultradistanserna. Här kan du följa min blogg. Arkiv
March 2022
Kategorier
All
|