DAVID MÖRK: Extremsidrottare som inte bangar för en utmaning. Han är en inspirationskälla som få och har hjälpt många människor nå sina mål med enkla verktyg. Styrka och mentalträning ger han dig för att lära känna vad din klarar. Tillsammans komplererarar vi varandra bra. Tillsammans med oss kommer du får en lärorik och rolig resa med en massa enkla verktyg att ta med i din vardag. Av alla läger och workshops som finns idag kommer detta vara något extra. David som dessutom var tränare på Paulun´s bootcamp fiick människor med få erfarenheter av träning och kost att lyckas och idag känner glädje, har mer ork och hittat kärleken till träning
Med David kan allt hända ;) | SOPHIA SUNDBERG: Landslagslöpare som sprungit in på en 5.te plats och lagsilver på EM 100km 2013 och är uttagen till VM 100km. Hon vet vikten av bra näringsrik kost för att orka prestera och höja ribban ytterligare. Hon hjälper dig att undvika skador och sjukdomar så att du får en kontinuitet i din träning så att du hela tiden kan ta ett steg framåt. Den störta missen många gör är att köra på för hårt tillsammans med dålig kost och kanske är på topp ett år men sedan präglas tillvaron av skador och framgången blir en berg- och dalbana. Sophia hjälper dig hitta balansen för att du når ditt tak av framgång. Hon hjälper dig att hitta glädjen i löpning och ser till att du hela tiden tar steg framåt.Tillsammans med David har vi alla verktyg som behövs och du kommer inte ångra dig! Hoppas vi ses :) Bilden säger allt :). 100km senare var jag i mål! Vill du veta mer om detta går det bra att kontakta mig på antingen [email protected] eller 076 8103506 Eller David på 076 3919000 Du är varmt välkommen till en inspirerade upplevelse! |
TACK KÄRA VÄNNER FÖR ATT NI FINNS OCH JAG HOPPAS NI FORTSÄTTER FÖLJA MIG OCH KOMMER PÅ MIN OCH DAVID MÖRKS (som är en av landets bästa kostrådgivare och personlig tränare med många meriter) WORKSHOPS I HÖST FÖR ATT INSPIRERAS TILL HUR DU MED BRA KOST OCH TRÄNING KAN HÖJA RIBBAN OCH NÅ DINA MÅL. DET KOMMER ÄVEN BLI ETT LÄGER MED FOKUS PÅ TRÄNING AV OLIKA SLAG, KOST, MATLAGNING, RECEPT, MENTALTRÄNING OSV... HELT ENKELT ETT FULLT KONCEPT FÖR ATT DU SKA LYCKAS DÄR VI HJÄLPER DIG HELA VÄGEN :)
0 Comments
Leave a Reply. |
Bloggare
Jag heter Sophia Sundberg är idrottsnutritionist och löptränare. Tränar och tävlar på Ultradistanserna. Här kan du följa min blogg. Arkiv
March 2022
Kategorier
All
|