Kanske något lagidrotter inte funderar så mycket över mer än att väva in intervaller och distanspass i träningsplaneringen.
Under senaste tiden har jag blivit kontaktad av olika fotbollsklubbar för att komma dit och hålla i ett löpteknik/löpstyrkepass.
Förra veckan åkte jag till Enköping och Fanna BK där jag jobbade med deras flickor i åldern 12-14 år. Samma klubb som jag för ett år sedan var och hade en kostföreläsning hos. Underbara ungdomar och en väldigt bra och engagerad coach.
I tisdags var det dags för Älvsjö och deras P10-lag. Riktigt duktiga ungdomar som var fokuserade och skötte sig utmärkt. Även här en coach som brinner för fotbollen och för att ge ungdomarna så bra förutsättningar som möjligt.
Ja det imponerar på mig att klubbarna värdesätter löptekniken och tar in inspiration som de själva sedan kan planera in i träningen.
Efter att ha sett olika lag med äldre spelare ser jag även där att de skulle behövas lite övningar för att kunna ta löpningen ett steg längre.
Som sagt, väldigt roligt att få ta del av denna sport och möta så många ambitiösa och målmedvetna ungdomar.
Och fler lag kommer det bli.