Nu har jag börjat göra mig bekant med omgivningarna och njuter av att se så många andra idrottande människor i skogen eller ute på vägarna. Då jag ofta ser ensamma löpare kom tanken att starta en löpgrupp. Där även ni som tränar för klassikern eller något triathlonlopp är varmt välkomna.
Måndag den 14/4 kl 18.00 kommer jag att finnas vid Träkvistavallen och hålla i ett provapå- pass för de som vill. Vi kommer att köra löpteknikövningar, intervallpass och avsluta med några löpstyrkeövningar. ALLA KAN VARA MED!
Därefter finns chansen att träna en gång i veckan fram tills mitten av juli månad för endast 1500 kr/person
Jag vill skapa gemenskap där vi tillsammans utvecklas, har roligt, gör oss starkare och når våra uppsatta mål.
Låt oss springa in våren tillsammans :)
Som sagt, det är bara att dyka upp träningsklädd på måndag den 14/4 kl 18.00 där vem som helst kan vara med :)
Då får ni även mer info om hur det kommer att se ut framöver!
Hoppas vi ses!
// Sophia
Frågor: ring 0768103506