Att jag valt att inte springa SM 100km känns faktiskt helt rätt. Trodde att det skulle bli ett jobbigt beslut att ta men det var det inte. Jag vet att min kropp inte klarar att återhämta sig från 100km på en månad för att kunna göra mitt yttersta på Comrades, och i samtal med Nick Bester som hjälper mig med träningen, samt stöd av Sven-Åke känns det som det ända rätta. I stället har jag nu ett par extra veckor där träningen ligger i fokus och onödiga avbrott är inte aktuellt.
Jag vill av hela mitt hjärta prestera i Sydafrika den 1/6 och tampas om en topplacering. Även om jag ligger långt efter de allra bästa damerna så ska jag kriga tills mina ben viker sig. Det är nu jag kan blicka tillbaka på som något positivt är SM 2012s matförgiftning som trots plågor, spya och tvåsiffriga toalettbesök förde min kropp framåt i hela 70km tills jag ordagrant kröp fram. Eller mina 100km på löparbana mitt i natten i vind och regn där ryggen kraschade efter 90 minuter ändå tog mig i mål på den utsatta kvaltiden. Sedan har vi EM 100km där första 20km bestod av 10 toabesök och näringsbrist som jag tillslut vände och klättrade till en 5.e plats, allt med en skalle som sa jag vill, jag kan, jag ska.
Mina erfarenheter av smärta och plågor har förhoppningsvis gjort mig starkare och är ett eget bevis på att jag kan lite till när kroppen säger stopp. Jag hoppas kunna plocka fram detta när det gör ont den 1/6, för det kommer det att göra.
Comrades är som ett VM med de absolut främsta ultralöparna i världen där alla vill vinna det största priset som inom ultra går att få, nämligen att ta sig först över mållinjen.
Med hjälp av Nick Bester som förövrigt vunnit Comrades har jag fått en träningsplan som ska göra mig starkare och toppad just inför Comrades. Ett träningsprogram som är det tuffaste jag haft men som jag nu känner att jag svarar bra på. Att efter 230km och 25km rullskidor i benen kunna själv göra en halvmara på 1.21.42 trodde jag aldrig att jag skulle klara men det måste vara hans råd och de krav han ställer på mig.
Ett ultrapass kvar innan jag börjar sakta trappa ner väljer jag att göra i samband med Lidingö Ultra den 3/5. Målet är inte att springa mitt yttersta utan att hålla samma snitt som jag hoppas på att kunna göra under Comrades. Absolut inte snabbare och efter målgång är tanken att springa en bit till. Så något banrekord satsar jag inte på denna gång i alla fall :) Och seger, visst om min medelhastighet räcker till det annars släpper jag övriga löpare. Loppet är träning vilket jag fått hårda förhållningsorder om så jag lyssnar och gör det jag ska.
Förutom träningsfokus har jag fått väldigt många nya uppdrag den senaste tiden, företagsevent i Göteborg, Uppdrag för Svenska friidrottsförbundet, företagsträningar, föreläsningar, och en massa nya adepter vilket är superkul!
Nick Bester Team Nedbank