Att löpning alltid är roligt och fantastisk är lögn, och jag tror inte på det om någon säger att det alltid är så. Vi har alla dagar då det inte fungerar, vi klarar inte farten vi tänkt hålla och motivationen är nere vid marken. Ja idag var det ett sådant pass för min del. Ett pass jag sett fram emot och som skulle vara en utmaning. Det höll i 13 km (skulle springa 25), innan jag valde att kliva av löpbandet, torka svetten ur pannan och säga till mig själv "det här är inte din dag". Faktiskt rätt sunt och helt normalt. Skulle det alltid vara lätt så skulle inte löpningen vara en utmaning. Näe gör om gör rätt. Nu väntar jag ett par dagar och gör ett nytt försök.
0 Comments
Leave a Reply. |
Bloggare
Jag heter Sophia Sundberg är idrottsnutritionist och löptränare. Tränar och tävlar på Ultradistanserna. Här kan du följa min blogg. Arkiv
March 2022
Kategorier
All
|