Hoppas alla får en trevlig helg och njuter av vackert väder!
Snart är tiden på marathonkansliet slut, eller i alla fall receptionsdelen. Kostbiten och RAW-delen kommer att fortsätta även i höst och framåt. Därför är det dags att lägga mer tid till företaget och jag har redan två stora uppdrag som kommer att dra igång i slutet av sommaren. Det ena riktar sig mot simning där jag ska hjälpa juniorer och seniorer att genom kosten få ut mer av sin träning och kunna prestera bättre. Det andra är ett uppdrag för Upplands idrottsförbund där jag kommer att lära nya gymnasieelever på idrottsgymnasiet livsmedelshantering och hur de enkelt kan laga näringsrika måltider. Detta för att öka intresset för matlagning som jag vet av egna erfarenheter kan vara den svåraste biten i att flytta hemifrån i tidig ålder. Jag kommer även jobba med kostanalyser och utvärdera enkäter. Båda dessa uppdrag ska bli väldigt spännande och utvecklande. Från och med 20/6 kommer jag även ta emot fler adepter gällande kost och träning och det kommer bli fler löpargrupper. Där kan ni redan nu flagga för intresse, då grupperna kommer att utformas efter önskemål. Kanske det kan bli en ren ultragrupp ;). Ja, ni bestämmer.
Hoppas alla får en trevlig helg och njuter av vackert väder!
0 Comments
Leave a Reply. |
Bloggare
Jag heter Sophia Sundberg är idrottsnutritionist och löptränare. Tränar och tävlar på Ultradistanserna. Här kan du följa min blogg. Arkiv
March 2022
Kategorier
All
|