Näe, det ska bli riktigt roligt att springa nästa lördag och jag hoppas vi får bra löparväder som både gynnar oss som springer och de som kommer för att heja. Det är ju inte helt fel om vi i år kan sätta oss i gräset på Östermalms IP och mingla efter loppet. Istället som i fjol att snabbast möjligast ta sig hem till en varm dusch.
Ni som nu satsar: Kom i håg att äta bra dagarna innan och tänka näringsinnehåll och inte bara kalorier. Det har en stor betydelse vilket val du gör för prestationen.!!!!!