-Är du redo att testa dina gränser och utveckla din träning?
-Söker du ett helhetsupplägg inom löpning, teknik, kost, styrka, rörlighet, och andningsteknik?
-Vill du ha teori i periodisering, mental träning, kost för prestation och anatomi?
Då är DAYS IN HELL ett utmärkt steg i rätt riktning för dig som idrottsutövare.
Under 3 tillfällen sommaren 2014 kommer We Endurance att erbjuda dagar fyllda med träning, teknik, föreläsningar, balans, rörlighet och mental träning samt en stor mängd tuffa pass där du kan utmana dig och utveckla dig själv.
Träningen kommer att anpassas för dig på motionsnivå lik väl för dig som ligger på elitnivå.
Till hjälp har du professionella tränare med stor kompetens inom samtliga områden.
Datum att välja på:
Tillfälle 1 kommer att ske vecka 26 mellan den 23/6- 27/6.
Tider: 10.00–16.00
Tillfälle 2 kommer att ske under 2 helger. V.28 den 12/7-13/7, samt V29 den 19/7-20/7
Tider: 09.00-17.00
Tillfälle 3 kommer att ske under en weekend, v.30 den 24/7-27/7
Tider: 09.00-17.00
Samtliga tillfällen erbjuder ett lika upplägg. Du väljer vilken period som passar dig.
Antal platser är begränsade till 30 personer per tillfälle.
Kostnad: 3900 kr
Lunch ingår i priset
Plats: Hagaparken/Planet Fitness
Coacher:
Rebecca- Löpcoach och personlig tränare
Sophia- Löpcoach och idrottsnutrionist
Jacob- Triathlet och personlig tränare
Helena- Löpcoach
Vi bjuder även in ett par hemliga gästtränare som kommer att bjuda på något alldeles extra för att du ska få det allra bästa.
För mer info samt anmälan kontakta:
Rebecca Miller 070 794 52 47
Sophia Sundberg 076 810 35 06
Mail [email protected]