väldigt bra. Redan på söndagen kändes kroppen pigg och redo att springa.
Men, lät löparintelligensen tala och avvaktade träning till tisdagen. Första passet
blev en timmes distans 13km och det kändes otroligt lätt. Onsdagen blev det
16km. På torsdagen blev det både ett morgonpass på 14km och backintervaller med TSM på kvällen. Kände mig stark i kroppen och löparglädjen var åter tillbaka.
Fredag 16 km före frukost. Lördagen körde jag och Pär en 8,7,6,5,4,3,2,1 stege
med joggvila. Detta pass gick grymt bra och vi sprang snabbare än vi någonsin
gjort tidigare. Sedan var det bara hem och vila och ladda med mat inför
söndagens TSM pass. 40 km på 3.10. Kände mig lite trött i början efter lördagens
intervaller men kom efter ca 20 km bra in i passet och det kändes kontrollerat
hela vägen. Väl hemma blev det den traditionsenliga kladdkakan med vispgrädde. :)
Idag ska jag för första gången besöka Rundays träningar. Har sett fram emot detta länge men har hela
tiden fått förhinder. Men idag ska inget stoppa mig:).
Fick även ett par nya adidas adizero aegis idag. Ren lycka för en löpare.
Glöm inte tävlingen nedan om du vill få chansen att vinna en startplats till Skärholmsloppet den 19 maj. Du har fram till lunch idag på dig!!!