Sportnutrition By Sophia |
|
Jag älskar utmaningar och speciellt när det handlar om löpning. Jag hade nog aldrig blivit ultralöpare om jag inte ville testa gränser. För cirka två veckor sedan fick jag frågan om jag tillsammans med 11 andra galningar ( ja för det är vi, och stolta sådana) ville utmana ett gäng i Lund och springa 6 timmar på löpband. Jag hoppade på direkt! Det är ju inte varje dag jag får chansen att springa långpass med andra. Utmaningen var att springa i 6 timmar där vi varje timme fick stanna och starta om bandet trots att tiden hela tiden gick. Efteråt skulle den totala distansen jämföras mellan Lund och vi i Stockholm som sprang på Actic gym i Kista. Detta var ju ingen tävling så jag hade inte gjort några förberedelser. Startade lugnt på 12 km i timmen för att hela tiden göra små ökningar. Varje timme och vid toabesök stängde vi av banden och startade om. Jag trodde att 6 timmar skulle bli väldigt långtråkigt men med det fantastiska sällskapet, kanonservice och bra musik gick tiden fort. Enda problemet jag hade var att jag fick väldigt ont i ryggen av allt studsande. Dock blev jag aldrig trött och det var inga problem att springa redan dagen efter. Ja det var riktigt roligt, vi vann över Lund och jag sprang 7 km längre än världsrekordet på 6 timmar med mina 74.5?? Km. Motivationen är verkligen tillbaka
1 Comment
Jan-Erik
28/11/2013 04:55:34 am
Är det ett gäng tokar som träffas och gör det som dom älskar, alltså springa, då går tiden fort :-)
Reply
Leave a Reply. |
Bloggare
Jag heter Sophia Sundberg är idrottsnutritionist och löptränare. Tränar och tävlar på Ultradistanserna. Här kan du följa min blogg. Arkiv
March 2022
Kategorier
All
|