Nästa torsdag ska jag tillbaka och denna gång hålla en lektion i periodisering av sitt kostintag. Ja spännande och lite nervöst då det faktiskt ska sättas betyg på det som tas upp :). Men verkligen utvecklande!!
Träningen rullar på bra och jag är mitt inne i min Marathonboost ala Sophia ;). Vad detta innebär låter jag vara osagt men det är lite galet och förmodligen lite udda träning. Tror dock att det fungerar för min del även om jag aldrig kommer att göra en supertid på marathondistansen. Men att tävla mot sig själv är alltid roligt och motiverande.
I morgon laddas det för pass nummer 3 med We Endurance. Ska bli så roligt! Vi växer inför varje träning och vill någon haka på så är ni varmt välkomna. Vi kör varje onsdag fram tills i mitten av juni. Förra onsdagen var det testlopp där deltagarna fick ta ut sig för att den 15/6 göra om samma lopp igen och då betydligt snabbare ;).